Online Face Yoga und Gua Sha Winter
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
Events, Workshops und Seminare
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
The Morning Ritual
Der Face Yoga Workshop für alle, die nicht genug von Face Yoga bekommen und schon mindestens ein Modul besucht haben. Du solltest schon ein bischen geübt sein, denn du erlernst hocheffektive Kombinationsübungen die das Beste aus den vorangegangenen Face Yoga Modulen in sich vereinen.
Du wolltest schon immer mal ein Morgenritual etablieren, das dich entspannt und frisch in den Tag starten lässt? Dir 30 Minuten gönnen, die nicht nur dein Gesicht, sondern deinen Alltag nachhaltig verändern werden?
Ich zeige dir mein persönliches Lieblings Face Yoga Set und die Anti-Aging-Gesichtsübungen aus dem Wild Goose Qi-Gong, für die Gestaltung der “ich mag noch nicht aufstehen Minuten” morgens im Bett.
Dieser Workshop ist vollgepackt mit chemiefreien Beautygeheimnissen und gesunden Detox Wellnesstips und dem meiner Meinung nach ultimativen Sonnengruß, den Babaji Surya Namaskar mit dem du deine Haltung selbst nachhaltig korrigieren und Seele Mind und Körper in Harmonie bringen kannst. Deine Körperhaltung hat nämlich einen wesentlichen Einfluß auf die Konturen Deines Gesichts.
Verliere Gewicht und Schwere und hol dir stattdessen eine Extraportion Leichtigkeit und Prana in dein Leben mit diesem morgendlichen Ritual
Dieser Workshop kostet 108 € ( inclusive 15€ Spende, die ich an Bhakti Marga weiter gebe für das Erlernen des Babaji Surya Namaskar.) Wenn Du möchtest, kannst Du am Ende des Workshops auch ein Handout zum BSN für 5,- € erwerben. ( Wenn Du alle 4 Module besuchen möchtest zahlst Du im Paket 380€ )
Du bekommst :
Hocheffektive Face Yoga Kombinationsübungen.
nachhaltige Haltungskorrektur durch einen auf deinen Körper abgestimmten
Sonnengruß der Geist Körper und Seele vereint
Natürliche Beautyrituale für einen frischen Start in den Tag und ein gesundes Immunsystem, die du vor Ort gleich ausprobieren kannst.
Ein Überraschungsgeschenk Deiner Wahl zur natürlichen Hautpflege und natürlich ein Handout mit den Übungsbeschreibungen zum Morgenritual
Ameldung und Buchung bitte direkt über das Studio Herzraum https://www.herzraum-rheingau.de info@herzraum-rheingau.de
Ich freu mich auf Dich
Morning Ritual
Der Face Yoga Workshop für alle, die nicht genug von Face Yoga bekommen und schon mindestens ein Modul besucht haben. Du solltest schon ein bisschen geübt sein, denn du erlernst hocheffektive Kombinationsübungen die das Beste aus den vorangegangenen Face Yoga Modulen in sich vereinen.
Du wolltest schon immer mal ein Morgenritual etablieren, das dich entspannt und frisch in den Tag starten lässt? Dir 30 Minuten gönnen, die nicht nur dein Gesicht, sondern deinen Alltag nachhaltig verändern werden?
Ich zeige dir mein persönliches Lieblings Face Yoga Set und die Anti-Aging-Gesichtsübungen aus dem Wild Goose Qi-Gong, für die Gestaltung der “ich mag noch nicht aufstehen Minuten” morgens im Bett.
Dieser Workshop ist vollgepackt mit chemiefreien Beautygeheimnissen und gesunden Detox -Wellnesstips und dem meiner Meinung nach ultimativen Sonnengruß, den Babaji Surya Namaskar von Paramahamsa Vishwananda.
Verliere Gewicht und Schwere und hol dir stattdessen eine Extraportion Leichtigkeit und Prana in dein Leben….
Dieser ONLINE Workshop via Zoom kostet 60,- € plus 15 € Spende , die ich an Bhakti Marga weitergebe, für das Erlernen des Babaji Surya Namaskar. Ein umfassendes Booklet zum BSN erhält Du mit der Post.
Bitte melde dich bis spätestens Mi 8.1.25 unter Nennung Deiner Postadresse an.
Zur Durchführung des Workshops benötigst du : eine Matte, bequeme Yogakleidung, eine Schüssel die du in dein Waschbecken stellen kannst, ein Handtuch, Eiswürfel, Rosen- oder Orangenwasser und etwas Kokos-/ Oliven oder Sesamöl und etwas Zucker.
Ich freu mich auf dich
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga : natürliche Antiaginggymnastik für eine glatte Stirn und strahlende Augen
Workshop in Rosbach v der Höhe bei Frankfurt
Lerne wie du Zornesfalten, Stirnfalten, Krähenfüße, Schlupflieder und Tränensäcke oder dunkle Augenringe auf natürliche Art und Weise minimieren kannst.
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga : natürliche Antiaginggymnastik für eine glatte Stirn und strahlende Augen
Workshop in Wiesbaden
Lerne wie du Zornesfalten, Stirnfalten, Krähenfüße, Schlupflieder und Tränensäcke oder dunkle Augenringe auf natürliche Art und Weise minimieren kannst.
Face Yoga : natürliche Antiaginggymnastik für Stirn und Augen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
The Smile
In diesem Workshop dreht sich alles um Dein Lächeln. Wie auch im ersten Modul verwenden wir die erste Stunde als Einführung ins Face Yoga und zur Analyse Deines Gesichts.
In den darauf folgenden Stunden konzentrieren wir uns ganz darauf, Dir ein tolles harmonisches Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Wir heben Deine Mundwinkel, arbeiten an einem vollen, sinnlichen Kussmund, beheben Asymmetrien und lösen Kieferverspannungen oder Verspannungen der Oberlippe. Wenn du nachts mit den Zähnen knirschen solltest, ist dieser Workshop auch sehr empfehlenswert. Wir bearbeiten Schmallippigkeit, Raucherfalten, Marionettenfalten oder Nasolabialfalten. Am Ende erhältst Du Rememberpatches für den Spiegel oder das Auto die Dich daran erinnern sollen, die Übungen in Deinen Alltag einzubauen und ein Handout mit deinem persönlichen Smile Workout, das ganz auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist und mit dem Du zu Hause weiter üben kannst.
Kursbeitrag sind wieder 90 €
( Wenn Du alle 4 Workshops besuchen möchtest zahlst du nur 280 € im Paket )
Für jedes Modul gibt es 3 take a friend Tickes zu vergeben: komme mit einer Freundin und ihr zahlt beide jeweils nur 70 Euro
Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten, limitierte Plätze
Komm am besten in bequemer Kleidung und möglichst ungeschminkt ( so kannst Du am besten den Effekt sehen den wir mit Face Yoga schon am ersten Tag erzielen) und bring Deine Lieblingsfeuchtigkeitscreme und einen Fettstift für die Lippen mit. Denk auch an Dein Smartphone wenn du Vorher/Nachherfotos schießen möchtest.
Ameldung und Buchung bitte direkt über PetrasKontaktformular ihrer Animamundi homepage
Fragen beantworte ich Dir gerne über das Kontaktformular
Face Yoga Workshop für den unteren Gesichtsbereich Mund / Lippen / Kiefer / Nasolabialfalten
Kieferentspannung
Online Face Yoga Workshop für ein entspanntes Lächeln und sinnliche Lippen
Dies ist die online Version von Modul 2 meiner Workshopreihe. Der Workshop kann aber auch einzeln gebucht werden. Besonders empfehlenswert bei Kieferverspannung und nächtlichem Zähneknirschen.
Verspannungen um den Mund herum ( die zu Faltenbildung führen) werden gelöst und die Entgiftung der Hautzellen gefördert.
Freu Dich auf einen Yoga Kurzurlaub am schönen Bodensee
The Shape Modul 3 online via zoom
in diesem Online Workshop konzentrieren wir uns ganz auf die Konturierung unseres Gesichts.
Mit diesen Übungen liftest du deine Konturen ganz ohne OP.
Du wünschst dir vollere oder höhere Wangen? Oder möchtest du Marionettenfalten oder Nasolabialfalten minimieren? Möchtest du vielleicht Hängebäckchen oder das Doppelkinn loswerden oder beidem vorbeugen, ohne dich unters Messer legen zu wollen? Dein Dekolleté wieder glatter sehen oder an einem Schwanenhals arbeiten? Dann bist du in diesem Workshop richtig.
Nach einer kurzen generellen Einführung wie Face Yoga funktioniert, beginnen wir in Zweiergruppen in Breakoutrooms mit der Analyse deines Gesichtes. So lernst du deine individuellen Mimikmuster kennen, die wir später durch vorteilhaftere Muster ersetzen möchten.
Danach zeige ich die Übungen zur Glättung und Entspannung des Gesichts, die einen liftenden Effekt haben.
Wir üben im Sitzen, Stehen und legen uns auch mal zu einer Tiefenentspannung hin, für Abwechslung wird gesorgt.
Richte dir deshalb einen gut ausgeleuchteten Platz ( am besten 2 Lampen die dein Gesicht von beiden Seiten frontal anstrahlen) vor deinem Laptop ein und eine Matte und Decke in der Nähe.
Halte auch einen Hand oder Schminkspiegel und etwas zu trinken bereit.
Alle Materialien die du sonst noch brauchst ,bekommst du per Post im Vorfeld zugeschickt.
Bitte melde Dich deshalb via email bis spätestes Mi 23.4. 25 unter Angabe Deiner Postadresse an.
Bei einer späteren Anmeldung musst du dir selbst ein Essstäbchen besorgen und die Handouts selbst ausducken.
Bei postalischer Zustellung bekommst du deine Rememberpatches und ein Handout mit Deinem persönlichen 4 Wochen Face Yoga-Challenge-Workout , das ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, damit du ganz easy mit minimalem Zeitaufwand fleißig weiter üben kannst.
Wenn du möchtest, kannst du am Ende des Workshops die Gelegenheit wahrnehmen, dich von mir persönlich zu Gestaltung deiner Challenge beraten zu lassen
Der Online Workshop kostet 60€ ( Ermäßigung bei Bedarf möglich )
der Betrag kann überwiesen oder per paypal bezahlt werden, sobald Deine Überweisung eingelangt ist, ist dein Platz reserviert und du bekommst den Zoomlink zugeschickt.
Anmeldung über das Kontaktformular.
Ich freu mich auf dich
Face Yoga Workshop speziell für die Strahlung von Kinn und Konturen, Hals und Décolleté
Face Yoga Workshop speziell für ein straffes Kinn, scharfe Konturen, und einen glatten Hals und ein attraktives Décolleté
Morning Ritual
Der Face Yoga Workshop für alle, die nicht genug von Face Yoga bekommen und schon mindestens ein Modul besucht haben. Du solltest schon ein bisschen geübt sein, denn du erlernst hocheffektive Kombinationsübungen die das Beste aus den vorangegangenen Face Yoga Modulen in sich vereinen.
Du wolltest schon immer mal ein Morgenritual etablieren, das dich entspannt und frisch in den Tag starten lässt? Dir 30 Minuten gönnen, die nicht nur dein Gesicht, sondern deinen Alltag nachhaltig verändern werden?
Ich zeige dir mein persönliches Lieblings Face Yoga Set und die Anti-Aging-Gesichtsübungen aus dem Wild Goose Qi-Gong, für die Gestaltung der “ich mag noch nicht aufstehen Minuten” morgens im Bett.
Dieser Workshop ist vollgepackt mit chemiefreien Beautygeheimnissen und gesunden Detox -Wellnesstips und dem meiner Meinung nach ultimativen Sonnengruß, den Babaji Surya Namaskar von Paramahamsa Vishwananda.
Verliere Gewicht und Schwere und hol dir stattdessen eine Extraportion Leichtigkeit und Prana in dein Leben….
Dieser ONLINE Workshop via Zoom kostet 60,- € plus 15 € Spende , die ich an Bhakti Marga weitergebe, für das Erlernen des Babaji Surya Namaskar. Ein umfassendes Booklet zum BSN erhält Du mit der Post.
Bitte melde dich bis spätestens Mi 21.5. 25 unter Nennung Deiner Postadresse an.
Zur Durchführung des Workshops benötigst du : eine Matte, bequeme Yogakleidung, eine Schüssel die du in dein Waschbecken stellen kannst, ein Handtuch, Eiswürfel, Rosen- oder Orangenwasser und etwas Kokos-/ Oliven oder Sesamöl und etwas Zucker.
Ich freu mich auf dich
Dein morgendliches Selbstfürsorge und Anti Agin Ritual
Dein morgendliches Selbstfürsorge und Anti Agin Ritual
Familienfreundliches Festival
Ich liebe Anandas Kirtan Mela, das Festival in dem sich alles drei Tage und Nächte um Kirtan dreht.
Devotional Chants die Dich verzaubern werden….
Tags über gibt es Yoga mit der lieben Prima Agni , einen Trommelworkshop oder ein Harmonium oder Kartal - workshop mit Ekachakra Devi Dasi oder eben eine Face Yoga und Gua Sha Session mit mir
( freitags )unter den schattenspendenden Bäumen auf diesem herrlich abgelegenen Gelände. Bisher war ich nur als Backroundsängerin zu Gast diesmal darf ich das erste mal auch mit Face Yoga und Gua Sha dabei sein. Ab nachmittags gibt es dann ein Kirtan nach dem anderen… Ich liebe es … Komm mit… und lass Dich verzaubern von den wundervollen Kirtanvibes …. Auftreten werden neben Ananda Luz , Mo Hari Om ❤️ und Musical Mystery ( mind blowing handgemachter ecstatic dance ) und viele mehr … Infos und Tickets unter www.anandaluz.de 180€ für Unterkunft in der Hütte / Zelt oder Bus mit veganer / vegetarischer Vollverpflegung plus 80€ Musikerbeitrag.
MyFaceYoga zu Gast auf dem Yogafestival Bodensee
Tiefentspannen, aufatmen, loslassen…..Konturenliftende Face Yoga Stunde in der Salzgrotte Wiesbaden
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
Face Yoga Workshop speziell für die Strahlung von Kinn und Konturen, Hals und Décolleté
Tiefentspannen, aufatmen, loslassen…..Konturenliftende Face Yoga Stunde in der Salzgrotte Wiesbaden
The Shape Modul 3 online via zoom
in diesem Online Workshop konzentrieren wir uns ganz auf die Konturierung unseres Gesichts.
Mit diesen Übungen liftest du deine Konturen ganz ohne OP.
Du wünschst dir vollere oder höhere Wangen? Oder möchtest du Marionettenfalten oder Nasolabialfalten minimieren? Möchtest du vielleicht Hängebäckchen oder das Doppelkinn loswerden oder beidem vorbeugen, ohne dich unters Messer legen zu wollen? Dein Dekolleté wieder glatter sehen oder an einem Schwanenhals arbeiten? Dann bist du in diesem Workshop richtig.
Nach einer kurzen generellen Einführung wie Face Yoga funktioniert, beginnen wir in Zweiergruppen in Breakoutrooms mit der Analyse deines Gesichtes. So lernst du deine individuellen Mimikmuster kennen, die wir später durch vorteilhaftere Muster ersetzen möchten.
Danach zeige ich die Übungen zur Glättung und Entspannung des Gesichts, die einen liftenden Effekt haben.
Wir üben im Sitzen, Stehen und legen uns auch mal zu einer Tiefenentspannung hin, für Abwechslung wird gesorgt.
Richte dir deshalb einen gut ausgeleuchteten Platz ( am besten 2 Lampen die dein Gesicht von beiden Seiten frontal anstrahlen) vor deinem Laptop ein und eine Matte und Decke in der Nähe.
Halte auch einen Hand oder Schminkspiegel und etwas zu trinken bereit.
Alle Materialien die du sonst noch brauchst ,bekommst du per Post im Vorfeld zugeschickt.
Bitte melde Dich deshalb via email bis spätestes Mi 27.11. 7:00 unter Angabe Deiner Postadresse an.
Bei einer späteren Anmeldung musst du dir selbst ein Essstäbchen besorgen und die Handouts selbst ausducken.
Bei postalischer Zustellung bekommst du deine Rememberpatches und ein Handout mit Deinem persönlichen 4 Wochen Face Yoga-Challenge-Workout , das ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, damit du ganz easy mit minimalem Zeitaufwand fleißig weiter üben kannst.
Wenn du möchtest, kannst du am Ende des Workshops die Gelegenheit wahrnehmen, dich von mir persönlich zu Gestaltung deiner Challenge beraten zu lassen
Der Online Workshop kostet 60€ ( Ermäßigung bei Bedarf möglich )
der Betrag kann überwiesen oder per paypal bezahlt werden, sobald Deine Überweisung eingelangt ist, ist dein Platz reserviert und du bekommst den Zoomlink zugeschickt.
Anmeldung über das Kontaktformular.
Ich freu mich auf dich
Tiefentspannen, aufatmen, loslassen…..Konturenliftende Face Yoga Stunde in der Salzgrotte Wiesbaden
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
The Smile
In diesem Workshop dreht sich alles um Dein Lächeln. Wie auch im ersten Modul verwenden wir die erste Stunde als Einführung ins Face Yoga und zur Analyse Deines Gesichts.
In den darauf folgenden Stunden konzentrieren wir uns ganz darauf, Dir ein tolles harmonisches Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Wir heben Deine Mundwinkel, arbeiten an einem vollen, sinnlichen Kussmund, beheben Asymmetrien und lösen Kieferverspannungen oder Verspannungen der Oberlippe. Wenn du nachts mit den Zähnen knirschen solltest, ist dieser Workshop auch sehr empfehlenswert. Wir bearbeiten Schmallippigkeit, Raucherfalten, Marionettenfalten oder Nasolabialfalten. Am Ende erhältst Du Rememberpatches für den Spiegel oder das Auto die Dich daran erinnern sollen, die Übungen in Deinen Alltag einzubauen und ein Handout mit deinem persönlichen Smile Workout, das ganz auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist und mit dem Du zu Hause weiter üben kannst.
Kursbeitrag sind wieder 108 €
( Wenn Du alle 4 Workshops besuchen möchtest zahlst du nur 380€ im Paket )
Für jedes Modul gibt es 3 take a friend Tickes : komme mit einer Freundin und ihr zahlt beide jeweils nur 90 Euro
Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten, limitierte Plätze
Komm am besten in bequemer Kleidung und möglichst ungeschminkt ( so kannst Du am besten den Effekt sehen den wir mit Face Yoga schon am ersten Tag erzielen) und bring Deine Lieblingsfeuchtigkeitscreme und einen Fettstift für die Lippen mit. Denk auch an Dein Smartphone wenn du Vorher/Nachherfotos schießen möchtest.
Ameldung und Buchung bitte direkt bei Lea über das Studio Herzraum
https://www.herzraum-rheingau.de oder info@herzraum-rheingau.de
Fragen beantworte ich Dir gerne über das Kontaktformular
Tiefentspannen, aufatmen, loslassen…..Konturenliftende Face Yoga Stunde in der Salzgrotte Wiesbaden
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
Online Face Yoga Workshop für ein entspanntes Lächeln und sinnliche Lippen
Dies ist die online Version von Modul 2 meiner Workshopreihe. Der Workshop kann aber auch einzeln gebucht werden. Besonders empfehlenswert bei Kieferverspannung und nächtlichem Zähneknirschen.
Verspannungen um den Mund herum ( die zu Faltenbildung führen) werden gelöst und die Entgiftung der Hautzellen gefördert.
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
Tiefentspannen, aufatmen, loslassen…..Konturenliftende Face Yoga Stunde in der Salzgrotte Wiesbaden
ganz entspannt zu Hause loslassen, Verspannungen wegschmelzen lassen, wieder wohlfühlen
Face Yoga und Gua Sha online Kurs 9 liftende und tief entspannende Einheiten 108€ oder einzeln 15€
Face Yoga : natürliche Antiaginggymnastik für Stirn und Augen