Lerne die Prinzipien der Face Yoga Method bequem von zu Hause aus kennen,
Via Zoom analysieren wir gemeinsam unsere Gesicht und konzentrieren uns dabei auf die Stirn- und
Augenpartie. Du entdeckst die Mimikmuster und Angewohnheiten die zu Blockaden und Falten oder Asymmetrien führen.
Du erlernst wie man Stirnfalten, Zornfalten und Krähenfüße oder
geschwollene Tränensäcke minimieren oder sogar langsam verschwinden lassen
kann.
Alle Übungen werden ausführlich erklärt und korrigiert, so das du auch vor deinem Bildschirm fit gemacht wirst, selbständig zu üben.
Am Ende
des Workshops, erstellen wir einen persönlichen Übungsplan (basierend auf deiner
Gesichtsanalyse) : deine auf deinen Alltag und dein Gesicht abgestimmte Face Yoga
Monatschallenge, für Stirn und Augen, die dich in 4 Wochen zum Strahlen bringen
wird!
Du erhälst ein Handout mit der Beschreibung aller Übungen.
Face Yoga lässt sich gut in jeden noch so vollen Alltag
einbauen. Die Übungssequenzen dauern nur ein paar Sekunden und du kannst sie
spielend leicht in deiner täglichen Routine unterbringen.
Außerdem erhältst du kleine Face Yoga Aufkleber, die dich am
Computer, im Bad oder am Kühlschrank, an deine Übungen erinnern werden
Bitte übe in bequemer Kleidung und wenn möglich ohne
Make-up. Wenn du zu trockener Haut neigst, lege bitte deine
Lieblingsfeuchtigkeitscreme auf. Wir machen Vorher /Nachherfotos, die du
mit deinem Smartphone schießen kannst wenn du willst. Du wirst staunen, wie
wirkungsvoll Face Yoga ist.
Der Online Workshop kostet 60€
Wenn Du dich bis Mi 13. 4.2024 unter Angabe deiner Postadresse anmeldest, schicke ich dir die Arbeitsunterlagen, die Aufkleber und Essstäbchen als Face Yoga Tool zu.
Wenn du dich später anmeldest, musst du die Unterlagen selbst ausdrucken und dir ein Essstäbchen besorgen.
In jedem Fall brauchst du einen Handspiegel oder Schminkspiegel, eine Matte mit Decke und einen gut ausgeleuchteten Platz an deinem Computer, an dem du aufrecht sitzen kannst.
Nach Überweisungseingang oder Zahlung via Paypal schicke ich dir den Zoomlink, mit dem du teilnehmen kannst.
Anmeldung bitte über das Kontaktformular
Ich freu mich auf Dich.